少吃有損健康的食物，少做有損健康的事情，就是照看好生命。認識真愛並培養愛的能力，直到能主動地給予別人，並樂在其中，才算是精神豐富。身體健康，心情愉快，感覺自由自在，有這種滿足感就是幸福。

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2014-7-14 20:42